Benvindo ao Studio Bike Fit

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Informativo e Formulário de Cadastro

O Bike Fit Virtual do Studio Bike Fit é um serviço de avaliação e orientação à distância, desenvolvido para ciclistas que não têm acesso ao atendimento presencial ou que buscam uma avaliação especializada, independentemente de onde estejam. O serviço não substitui o bike fit presencial, especialmente quando há necessidade de avaliação física ou intervenção manual. Entretanto, permite analisar aspectos relevantes do posicionamento sobre a bicicleta e da técnica de pedalada, considerando os objetivos do ciclista, suas características individuais e eventuais limitações de mobilidade, flexibilidade ou condições musculoesqueléticas.

Quem é o responsável pela avaliação?
A avaliação é realizada pelo fisioterapeuta Thiago Ayala, especialista em Fisioterapia Traumato-Ortopédica e Fisioterapia Intensiva, com ampla experiência em bike fit e atuação em pesquisa relacionada às lesões em ciclistas e à biomecânica do ciclismo.

O que a avaliação inclui?
• Análise postural por vídeo, referente a uma bicicleta;
• Consulta on-line, incluindo avaliação de mobilidade, flexibilidade e força, além da investigação de desconfortos, histórico de lesões e objetivos do ciclista;
• Análise da relação entre as características funcionais do ciclista e a configuração da bicicleta;
• Orientação para os ajustes considerados necessários;
• Quando houver queixa musculoesquelética ou lesão, discussão dos achados sob a perspectiva fisioterapêutica e das possíveis estratégias de manejo.

De acordo com as necessidades identificadas, poderão ser avaliados aspectos como altura e recuo do selim, inclinação do selim, ângulos do joelho e do quadril, posição dos tacos, rotação e posicionamento do guidão, manetes de freio e trocadores de marcha, além de outros componentes relacionados à postura e à interação ciclista-bicicleta.

Quais são os valores?
MTB: R$ 420,00
Speed / Gravel: R$ 420,00
Time Trial / Triathlon: R$ 470,00

Qual é a forma de pagamento?
O pagamento é realizado via PIX.

Como funciona o serviço?
Etapa 1: preenchimento do formulário de cadastro abaixo.

Etapa 2: após o recebimento do cadastro, entraremos em contato para complementar algumas informações e orientar o envio do material necessário para a avaliação.

Etapa 3: recebimento e análise dos vídeos do ciclista pedalando no rolo. O prazo para análise é de até 2 dias úteis, contados a partir do recebimento de todo o material solicitado.

Etapa 4: após a análise dos vídeos, será agendada uma consulta on-line via Zoom, na qual serão discutidos os achados posturais e funcionais, sua relação com a bicicleta e os ajustes recomendados. Quando pertinente, também serão discutidas orientações fisioterapêuticas relacionadas às queixas apresentadas.

Quais imagens serão necessárias?
Para que a análise seja adequada, é importante que o corpo e os movimentos do ciclista possam ser visualizados com clareza. Recomenda-se o uso de roupa de ciclismo ajustada ao corpo. Para homens, bermuda de ciclismo ou bretelle, preferencialmente sem camiseta, ou macaquinho. Para mulheres, bermuda ou bretelle com top, ou macaquinho.

Vídeo frontal: grave aproximadamente 15 segundos, em ambiente bem iluminado, mantendo a câmera na altura do selim e alinhada ao centro da bicicleta. Procure pedalar a aproximadamente 70 rpm, caso não tenha uma cadência habitual de referência. Clique aqui e veja o vídeo;

Vídeo lateral: grave aproximadamente 15 segundos, preferencialmente com a câmera posicionada perpendicularmente à bicicleta e a aproximadamente 2,5 metros de distância. A imagem deve enquadrar todo o ciclista e a bicicleta. A câmera deve permanecer aproximadamente na altura do selim. Procure manter uma cadência próxima de 70 rpm, caso não tenha uma referência habitual. Clique aqui e veja o vídeo;

Fotos: juntamente com os dois vídeos, envie cinco fotografias com boa qualidade: guidão (vista lateral, mostrando rotação do guidão, conforme imagem 04); alavanca de freio (vista frontal, conforme imagem 05); mesa, incluindo os espaçadores, quando presentes (conforme imagem 06); selim (vista lateral, permitindo visualizar sua posição e o modelo do canote, conforme imagem 07); e solado da sapatilha, mostrando o taco (conforme imagem 08). As imagens de referência disponíveis nesta página demonstram o enquadramento desejado.


Equipe Studio Bike Fit

Formulário de Cadastro

Nome Completo

Sexo

Data de Nascimento (dd/mm/aaaa)

Idade

E-mail

Celular com DDD

Profissão

Cidade

Estado

Nível de prática no ciclismo?

Pedala quantas vezes por semana?

Pedala, em média, quantos km por semana?

Qual sua estatura?

Qual seu peso?

Que tipo de pedal utiliza?

Se utiliza pedal de encaixe, informe a marca e modelo.

Se utiliza sapatilha, informe a marca e modelo.

Marca da bicicleta?

Modelo da bicicleta?

Ano da bicicleta?

Tamanho da bicicleta?

Largura do guidão?

Comprimento da mesa?

Marca (e modelo) do selim?

Largura do selim?

Comprimento do pedivela?

O que o motivou a procurar o bike fit?

Atualmente sente alguma dor ou desconforto ao pedalar? Se sim, informe local e descreva quando e como começou.

Possui histórico de lesão? Se sim, descreva brevemente.

Já fez bike fit antes? Se sim, quando e com quem?

Foi encaminhado por algum profissional de saúde para realizar o bike fit?

Como tomou conhecimento deste serviço oferecido pelo Studio Bike Fit?

Mensagem

Enviar

Nossa equipe entrará em contato em até 48 horas para dar continuidade ao atendimento. Caso não receba nosso contato nesse período, envie mensagem pelo WhatsApp (62) 98147-8547.

Imagem 01. Guidão de MTB, letra G - largura do guidão, medida de uma extremidade à outra.

Imagem 02. Letra M: medida do comprimento da mesa, do centro do parafuso até o centro do guidão. Atenção: algumas mesas tem o comprimento e ângulo inscritos em um dos lados. Vale a pena procurar esta informação antes de tentar medir. Clique aqui para entender.

Imagem 03. Letra S: largura do selim medida em sua região mais larga.

Imagem 04. Guidão da bicicleta, vista lateral.

Imagem 05. Manete de freio, vista frontal.

Imagem 06. Mesa da bicicleta, vista diagonal.

Imagem 07. Selim da bicicleta, vista lateral.

Imagem 08. Sapatilha do ciclista. Enviar pé direito e pé esquerdo em fotos separadas.

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