Benvindo ao Studio Bike Fit
Informativo e Formulário de Cadastro
O Bike Fit Virtual oferecido pelo Studio é um serviço que leva nosso conhecimento em bike fit até você, onde quer que esteja no mundo. Perfeita para pessoas em locais que não tem acesso ao bike fit presencial ou à expertise que procura. Este serviço não deve ser visto como um substituto ao bike fit realizado presencialmente. Todavia é uma avaliação que pode melhorar sua experiência com o ciclismo ao oferecer orientações acerca do posicionamento e técnica ao pedalar, considerando seus objetivos e condições físicas (como por exemplo: hérnia de disco, flexibilidade/mobilidade).
Quem é o responsável por esta avaliação?
O responsável pela avaliação é o fisioterapeuta Thiago Ayala, especialista em Fisioterapia Traumato-Ortopédica e Fisioterapia Intensiva, com 17 anos de experiância em bike fit e pesquisador na área de lesão em ciclistas e biomecânica do ciclismo.
Quais são os valores?
• MTB: R$ 420,00
• Speed / Gravel: R$ 420,00
• Time Trial / Triathlon: R$ 470,00
Qual a forma de pagamento?
O pagamento deve ser feito via PIX.
O que a avaliação inclui?
• Análise postural por vídeo (01 bicicleta);
• Consulta on line, incluindo uma avaliação com alguns testes de mobilidade, flexibilidade e força, bem como lesões e desconforto relatados seguida de orientação e correlação com o equipamento; em seguida é proposto o ajuste para adequação da bicicleta considerando os objeticos do ciclista e limitações cinético-funcionais. Em caso de lesão instalada é discutido com o ciclista uma proposta terapêutica. Alguns dos tópicos que serão abordados durante o ajuste são baseados nas suas necessidades: (1) análise do movimento e postura para adaptar a configuração da sua bicicleta, (2) altura e recuo do selim, (3) ângulo do joelho/quadril, (4) inclinação do selim, (5) posição do taco, (6) rotação do guidão e (7) posição do STI.
Como funciona o serviço?
Etapa 1: Preenchimento do formulário abaixo pelo ciclista;
Etapa 2: Profissional entra em contato com ciclista após recebimento do cadastro para que seja tomado nota de alguns detalhes;
Etapa 3: Recebimento e análise dos vídeos enviado pelo ciclista, pedalando no rolo. O prazo para análise das filmagens é de 2 dias úteis a contar do recebimento pelo profissional;
Etapa 4: Após receber os vídeos será agendado o retorno, via ZOOM, para o profissional discutir os achados posturais e sua correlação clínica, ajustes necessário e proposta terapêutica em caso de lesão.
Quais imagens serão necessárias?
É fundamental que seja usado roupa de ciclismo. No caso de homens, bermuda de ciclismo ou bretelle (sem camiseta) ou macaquinho e no caso de mulheres, bermuda de ciclismo ou bretelhe + top, ou ainda, macaquinho.
Vídeo Frontal (de frente), filme por 15 segundos, em um ambiente bem iluminado, mantendo a câmera na altura do selim, porém posicionada alinhada com o pneu, dividindo a bicicleta simetricamente ao meio. Procure pedalar a uma cadência de 70 rpm (se não tiver referência, adote ritmo leve). Clique aqui e veja o vídeo;
Vídeo Lateral (lado esquerdo por exemplo), filme por 15 segundos, em um ambiente bem iluminado, mantendo a câmera posicionada a 2,5 metros da bicicleta, na posição paisagem (horizontal, preferencialmente, enquadrando todo o ciclista), na altura do selim e no ponto médio entre a distância entre os eixos da rodas (ou alinhado com o eixo do pedal, quando o pedivela estiver paralelo ao chão e na sua posição adiantada, isto é, para frente, na posição de 9 horas, caso opte por filmar o lado esquerdo do ciclista). Procure pedalar a uma cadência de 70 rpm (se não tiver referência, adote ritmo leve). Clique aqui e veja o vídeo;
Fotos: Junto com os dois vídeos acima, enviar 05 (cinco) fotos, com boa qualidade, dos seguintes componentes: uma do guidão (vista lateral, mostrando rotação do guidão e posição do STI, conforme imagem 04), uma do STI (vista superior, conforme imagem 05), uma da mesa (vista diagonal, mostrando a mesa e espaçadores, se houver, conforme imagem 06), uma do selim (vista lateral, mostrando posição do selim e modelo de canote, conforme imagem 07) e uma do solado da sapatilha (mostrando o taco, tiradas individualmente, conforme imagem 08).
Equipe Studio Bike Fit
Formulário de Cadastro
Nome Completo
Sexo
Data de nascimento (dia/mês/ano)
Idade
Celular (com DDD)
Profissão
Nível de prática no ciclismo?
Tempo de prática no ciclismo (anos/meses)?
Pedala quantas vezes por semana?
Pedala, em média, quantos km por semana?
Qual sua estatura?
Qual seu peso?
Faz uso de qual tipo de pedal?
Se usa pedal de encaixe, qual a marca (e modelo)?
Marca da bicicleta?
Modelo da bicicleta?
Ano da bicicleta?
Tamanho da bicicleta?
Largura do guidão (CCs e CCi)?
Comprimento da mesa?
Marca (e modelo) do selim?
Largura do selim?
Comprimento do pedivela?
Como tomou conhecimento deste serviço oferecido pelo Studio Bike Fit?
O que o motivou a procurar o Bike Fit?
Atualmente alguma dor ou desconforto ao pedalar? Se sim, informe onde e faça uma breve descrição de quando e como começou.
Algum histórico de lesão?
Já fez bike fit antes? Se sim, quando e com quem?
Entraremos em contato com você em até 48h para confirmar seu pedido. Se isso não ocorrer favor enviar WhatsApp para o número (62) 98147-8547.
Imagem 01. Guidão de speed: letra G1 e G2 - largura do guidão de speed (CCs: centro a centro superior; CCi: centro a centro inferior).
Imagem 02. Letra M: medida do comprimento da mesa, medido do centro do parafuso até o centro do guidão. Atenção: algumas mesas tem o comprimento e ângulo inscrito em um dos lados. Vale a pena procurar esta informação antes de tentar medir. Clique aqui para entender.
Imagem 03. Letra S: largura do selim medido na sua região mais larga.
Imagem 04. Guidão, vista lateral.
Imagem 05. Posição do STI, vista superior.
Imagem 06. Mesa da bicicleta, vista diagonal.
Imagem 07. Selim da bicicleta, vista lateral.
Imagem 08. Sapatilha do ciclista. Enviar pé direito e pé esquerdo em fotos separadas.
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